秋冬养生有诀窍保暖泡脚防感冒

女人心 · 发表于 2013-10-28 14:40

深秋保暖防感冒，深秋时节，感冒多由风寒引发，强化防寒保暖意识可减轻症状，预防复发。1.增添衣被。感冒后身体防寒能力减弱，添衣被，以防病情加重或反复。2.泡脚。患感冒后用热水泡脚，可加快全身血液循环，增加代谢，提高疗效。3.少吃生冷肥腻，多喝热粥，养护脾胃。

旺仔娃哈哈 · 发表于 2013-10-28 14:40

天天洗冷水

柠檬香树 · 发表于 2013-10-28 14:46

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吉祥 · 发表于 2013-10-28 14:59

旺仔娃哈哈发表于 2013-10-28 14:40
天天洗冷水

是这天气还是冬天？

粑粑 · 发表于 2013-10-28 20:02

冷天泡脚再上床很舒服

秋冬养生有诀窍 保暖泡脚防感冒